Überwältigen dich gerade Sorgen und belastende Gedanken? Kein Wunder, ich erlebe gerade, dass der Dauerkrisenmodus immer mehr Arbeitnehmer:innen und Führungskräften enorm zusetzt....
Blogbeiträge
Gesundheit
Wenn wir dauerhaft unglücklich im Beruf sind, hat das negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Die wichtigste Person in deinem Leben und ihre Bedürfnisse
Kennst du die wichtigste Person in deinem Leben? Schau mal in den nächstbesten Spiegel. ECHT JETZT! Verrate ich dir was Neues, wenn ich sage: Alles steht und fällt mit dir. Ja,...
Wie du deinen Energietank wieder füllst, wenn du ausgepowert bist
Kennst du das? Du hattest den ganzen Tag Stress im Büro. Warst für alle da und fühlst dich am Abend vollkommen ausgepowert und und nur noch platt? Wenn du jetzt „JA“ gedacht hast, dann habe ich eine...
Hamsterrad beim Wiedereinstieg nach der Elternzeit – und wie du wieder raus kommst
Steffi wollte wieder arbeiten nach ihrer Elternzeit. Und kam sich vor wie im Hamsterrad. Wie sollte sie da wieder raus kommen? Ihren beruflichen Wiedereinstieg als Mutter...
19 inspirierende Mamablogs im deutschsprachigen Raum
Inspirierende Mamablogs sind eine Fundgrube mit Tipps & Tricks für den Alltag Mamablogs sind so vielfältig wie die Frauen selbst die dahinterstecken. Nicht nur heile Welt, sondern...
Warum ist Selbstfürsorge für Mütter so wichtig?
Selbstfürsorge ist für Mütter sehr wichtig! Plane täglich eine Mini-Auszeit für dich als Mama ein Und du gehst den Rest des Tages ganz entspannt an Als Mutter bist du fast rund um...