Fühlst du dich euphorisch und genießt die Zeit als Mama Zuhause á la: „Ich führe ein kleines, feines Familienunternehmen“ oder fehlt dir dein Job, dein eigenes Geld, der Austausch mit Kolleg:innen, Gesprächsstoff, der sich nicht nur um die Kinder dreht?

 

23 inspirierende, kurze Fragen zum Thema: Wie wohl fühlst du dich in deiner Rolle als Mama?

Kleinhenz Elternzeit

Wie lauten deine Antworten darauf?

 

  • Achtest du genügend auf dich selbst und deine eigenen Bedürfnisse, aber auch auf andere und deren Bedürfnisse?

 

  • Lachst du regelmässig?

 

  • Gestattest du dir Zeiten der Ruhe, zum Ausspannen und für Sport?

 

  • Hast du die Fähigkeit, enge Beziehungen zu pflegen und auch aufrechtzuerhalten?

 

  • Spürst du täglich Freude und möchtest auch Spass haben?

 

  • Gelingt es dir leicht, dich an veränderte Lebensbedingungen anzupassen?

 

  • Hast du ein regelmässiges Verlangen danach, dich durch Sport mal richtig auszupowern?

 

  • Erfüllst du die Erwartungen anderer und stellst deine Bedürfnisse hinten an?

 

  • Findest du die Balance zwischen Spannung und Entspannung?

 

  • Denkst du optimistisch und hast eine positive Einstellung dem Leben gegenüber?

 

  • Gibst du dein Bestes, weil du das tust, was dich zufriedenstellt und dir Freude macht?

 

  • Gönnst du dir regelmäßig nur für dich „Me-Time“ ohne Ablenkungen?

 

  • Ist dir dein Körper wichtig, dass du ihn pfleglich behandelst und dich um deine Bedürfnisse kümmerst?

 

  • Folgst du deinen beruflichen wie privaten Träumen, die bisher ganz tief in dir vergraben waren?

 

  • Gönnst du dir regelmässig Zeiten zum Entspannen und Meditieren?

 

  • Bekommst du regelmäßig die Wertschätzung, die du als Mama brauchst?

 

  • Gelingt es dir, mit erneut auftauchenden, sorgenvollen Gedanken umzugehen?

 

  • Hast du eine „Bucketliste“ mit Dingen, die du im Leben noch machen möchtest?

 

  • Pflegst du enge Beziehungen, Bekanntschaften und Freundschaften?

 

  • Vertraust du deinen inneren Impulsen, wenn dich etwas interessiert und dich neugierig macht?

 

  • Hast du ein gesundes Selbstvertrauen sowie Hoffnung und Optimismus entsprechend entwickelt?

 

  • Stehen Veränderung und Stabilität in deinem Leben in einer ausgeglichenen Balance?

 

  • Schätzt du dich selbst und nimmst dich bewusst wahr?

 

Hast du eine oder mehrere Fragen mit NEIN beantwortet?

 

Dann ist das für dich ein wertvoller Hinweis, welche Lebensbereiche in deinem Leben momentan noch zu kurz kommen.

Damit du langfristig in einer gesunden Balance lebst, lohnt es sich, allen Lebensbereichen ausreichend Beachtung zu schenken.

Lass dich unterstützen, auf deinem Weg, wieder mehr Wohlbefinden, Begeisterung und Glück in dein Leben zu bringen.

Ich zeige dir, wie du deine Wünsche und Träume in starke Ziele umwandelst und begleite dich auf deinem Weg, damit du sie sicher erreichst.

Mach den ersten Schritt auf deinem Weg zu einer bezaubernden Working Mum. Komm in meine virtuelle Kaffeepause. ☕

Ich freue mich auf dich!

 

Hallo, ich bin Brigitte. Erfolgs-Coach und Mentorin für Frauen und junge Mütter vor und nach dem Wiedereinstieg in den Beruf. WARUM? Weil ich weiß, dass Mütter sehr wertvolles Potential mitbringen. Ich unterstütze sie das zu erkennen und ihre Träume und Ideen in die Welt zu tragen. Um erfüllt und glücklich zu sein. Und für ein unabhängiges Leben nach ihren eigenen Spielregeln.

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. . . oder wie du deinen inneren Elefanten erkennst!