Kennst du das?

Du hattest den ganzen Tag Stress im Büro. Warst für alle da und fühlst dich am Abend vollkommen ausgepowert und und nur noch platt?

Wenn du jetzt „JA“ gedacht hast, dann habe ich eine schöne Übung für dich.

Sie nennt sich „Energietank“ und die kannst du dir mehr als nur einmal gönnen.

Finde in 4 Minuten heraus, ob dein Job noch zu dir passt!

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Ich verschicke keinen Spam und du kannst dich selbstverständlich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden.  Weitere Hinweise findest du in meiner Datenschutzerklärung

 

Warum nicht gleich jetzt deinen Energietank füllen?

 

Es lohnt sich!

Diese Übung gehört dir ganz alleine.

Du erkennst damit noch leichter, was dir Energie kostet und wo du kurzfristig nachjustieren kannst.

Ich wünsche dir viel Spaß dabei. 

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Noch ein Tipp:

 

Setze eine Kleinigkeit, die du für dich erkannt hast innerhalb der nächsten 24 Stunden um.

Denn nur dann wirst du wirklich etwas davon haben und ändern.

Schreib mir gerne in die Kommentare, wie es dir mit dieser Übung ergangen ist.

Für Home and Relax habe ich zum Thema wie wir den Arbeitsalltag und das Privatleben am besten in Einklang bringen können, ein Interview gegeben. 

Schau einfach mal rein und hol dir weitere Tipps. Zum Interview: Direktlink

Brigitte gross 2021
Hallo, ich bin Brigitte. Als Veränderungscoach unterstütze ich angestellte, veränderungsbereite Frauen, die Leaderin in ihrem Job sein wollen und herausfinden möchten, was ihnen mehr Freude und Sinn bereitet. Damit sie morgens freudestrahlend am Frühstückstisch sitzen und am Ende des Tages auch noch Energie haben für ihr Privatleben.

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